スキンケアと生活習慣

1ヶ月ほど前から毛穴をきれいにするために美容液を使い始めたのですが、美容液を使い始めるのと同時に生活習慣の見直しも始めました。

どんなに毛穴に効果のある美容液を使っていても生活習慣が乱れていると効果が薄れてしまう事が多いようなのでスキンケアと同時に生活習慣を見直す事が美肌への一番の近道になるようです。

私が利用している美容液には生活習慣の事についての説明も付いていてその説明書にも、スキンケアと同時に肌に優しい生活を送るようにすることが大切だと書かれていたのでキメの細かい肌と生活習慣には深いつながりがあるのは間違いないようです。

私が実践したのはいつもはシャワーで済ませていたお風呂を湯船に浸かるようにして汚れをしっかりと流れ出すようにしたことと、ちょっとの外出でもきちんと紫外線対策を行うようにしたことです。

日々の積み重ねが大きな結果につながっていくことを信じてスキンケアと生活習慣の改善を続けながらきめ細かい肌に戻れるよう頑張りたいです。

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